اشعه uv چیست؟

تاثیرات اشعه یو وی بر بدن انسان

طبق بررسی‌های انجام شده، مشخص شد که این اشعه روی بدن انسان تاثیرات مختلفی را به همراه دارد که این تاثیرات را می‌توان به تاثیرات مثبت و منفی تقسیم کرد. حال در ادامه با هر یک از این تاثیرات آشنا خواهیم شد.

·         تاثیرات مثبت اشعه uv

یکی از مشکلاتی که هرساله باعث مرگ ناخواسته ده‌ها هزار نفر می‌شود، به‌دلیل کمبود و اختلال در جذب ویتامین D است. همچنین جذب نشدن ویتامین دی مشکلات دیگری را نیز به همراه دارد که می‌توان به پوکی استخوان، اختلال در مغز استخوان و در نهایت ترک و شکستگی استخوان اشاره کرد. این مشکل که بیشتر در خانم‌ها دیده می‌شود با قرار گرفتن در برابر تابش اشعه uv کنترل خواهد شد، زیرا این کار باعث تحریک پوست و تولید ویتامین دی می‌شود. بنابراین از تاثیرات مثبت اشعه یو وی می‌توان به این موضوع اشاره کرد.

·         تاثیرات منفی اشعه uv

این اشعه در کنار تاثیرات مثبتی که دارد ضررهای مختلفی نیز خواهد داشت، به‌طوری‌که اگر شما مدت‌زمان طولانی در برابر تابش آن قرار گیرید، ممکن است دچار مشکلاتی چون مشکلات پوستی، مشکلات بینایی و تخریب کل سیستم ایمنی شوید. به همین دلیل شما باید در برابر این اشعه از خود محافظت کنید تا مشکلی پیش نیاید.

از ضررهای اشعه uv برای چشم غافل نشوید!

تا به اینجا متوجه شدیم که اشعه uv در کنار اثرات مثبتی که دارد، باعث مشکل نیز می‌شود و یکی از تهدیدهای اصلی برای سلامتی چشم‌ها است. توجه داشته باشید که ۴۰ درصد از جذب شدن این اشعه زمانی رخ می‌دهد که زیر تابش مستقیم خورشید قرار ندارید، بنابراین چشم‌های شما همیشه در معرض خطر هستند و باید برای محافظت از آن‌ها تلاش کنید.

از طرفی کارشناسان بررسی‌هایی را انجام داده‌اند و متوجه شده‌اند که ۳۶ درصد از مردم نمی‌دانند که اشعه فرابنفش خورشید به چشم‌ها آسیب می‌رساند و ۲۷ درصد از بزرگسالان که متوجه چنین موضوعی هستند نیز از عینک آفتابی استفاده نمی‌کنند. توجه داشته باشید که چشم‌ها بسیار آسیب‌پذیر هستند و اگر به‌خوبی از آن‌ها مراقبت نشود، دچار مشکل خواهند شد. حال در ادامه ترفندهایی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید با انجام آن‌ها از چشم‌های خود در برابر نورهای مضر خورشید محافظت کنید.

محافظت از چشم در برابر نوع A و B اشعه uv

اشعه یو وی به‌طورکلی در سه دسته قابل تقسیم است که این سه دسته شامل UVA، UVB و UVC خواهد بود. حال شما باید نگران خطرات تابش اشعه UVA و UVB باشید، زیرا اشعه UVC توسط لایه اوزون جذب خواهد شد و به‌همین دلیل جای نگرانی بابت آن وجود ندارد. دقت داشته باشید که دو نوع تابش خطرناک اشعه یو وی، می‌توانند منجر به تغییر شکل قرنیه و یا حتی سرطان شوند، پس لازم است که در برابر آن‌ها ایمن باشید.

یکی از توصیه‌های ما به شما این است که هنگام خرید عینک آفتابی، انتخابی را انجام دهید که عدسی‌های عینک بتوانند در برابر اشعه uv از چشم‌های شما محافظت کنند. برای خرید چنین عینکی، شما می‌توانید از محصولات عینک فراشاد دیدن کنید و مطمئن باشید که با عینک‌های این مجموعه که همگی از کیفیت بالایی برخوردار هستند، می‌توانید از چشم‌های خود به بهترین شکل محافظت کنید.

انتخاب فریم مناسب برای عینک

یکی دیگر از راهکارهایی که به شما کمک می‌کند از چشم‌های خود در برابر اشعه uv محافظت کنید، انتخاب فریم مناسب است. فریم انتخابی باید بزرگ و بلند باشد، به‌طوری‌که مردمک چشم، پلک‌ها و پوست اطراف چشم را کاملاً پوشش دهد. طبق بررسی‌های انجام شده، حداقل ارتفاع عدسی مناسب برای محافظت از چشم، ۳۰ میلی‌متر است و می‌توان این عینک آفتابی را یک انتخاب خوب در نظر گرفت.

به پوشش عینک موردنظر توجه داشته باشید

یک عینک آفتابی مناسب، پوشش‌های مخصوصی چون پوشش ضد خراش، ضد انعکاس نور و پوشش ضد uv یا Ultraviolet را دارد و می‌توان گفت یک عینک آفتابی با چنین مشخصات و ویژگی‌هایی برای محافظت از چشم‌ها مناسب خواهد بود، زیرا می‌تواند به‌خوبی از ورود اشعه‌های مضر یو وی به چشم جلوگیری کند.

کودکان حتماً از عینک آفتابی ضد اشعه uv استفاده کنند!

از آنجایی که کودکان بخشی از زمان خود را داخل پارک، کوچه و خیابان هستند، به‌شدت در معرض نور خورشید و تابش‌های خطرناک آن قرار می‌گیرند و همین موضوع می‌تواند به آن‌ها آسیب برساند. حال اگر سلامتی کودکتان برایتان اهمیت دارد، به‌منظور پیشگیری از چنین مشکلاتی، باید برای آن‌ها عینک آفتابی با محافظت ۱۰۰ درصدی اشعه uv تهیه کنید. همچنین اگر کودک شما از عینک طبی نیز استفاده می‌کند، نگران نباشید، زیرا می‌توانید عینکی تهیه کنید که هر دو کار را انجام دهد.

دقت داشته باشید که انتخاب عینک آفتابی برای کودکان باید به دقت انجام شود، زیرا ممکن است در غیر این صورت کودک از عینک تهیه شده استفاده نکند؛ بنابراین زمان خرید عینک آفتابی در مشهد از فروشگاه فراشاد یا خرید آنلاین از این مجموعه، سلیقه کودک خود را نیز در نظر داشته باشید و مطمئن شوید که کودک مشتاق به استفاده از آن مدل یا طرح است تا بتوانید با این کار به‌طورکامل از چشم‌های فرزند خود محافظت کنید.